Масаж у бані

Обсуждение разных видов массажа, описание новых методик, научные статьи по массажу, методические рекомендации к производству.

Модераторы: влад, ulcer

Ответить
admin
Приобщающийся к массажу
Сообщения: 24
Зарегистрирован: Пт дек 13, 2013 3:33 pm

Масаж у бані

Сообщение admin » Чт июл 30, 2020 11:30 am

🧺🧺🧺Масаж у бані🧺🧺🧺
😌😎Дуже відомий, але в чому ж особливості?🧐
🧺Масаж необхідно проводити в тій частині бані, де тепло🌡, немає протягу❌💨 і багато повітря. Масаж в бані повинен бути не поспішний, а прийоми - ритмічними і глибокими. Аналогічні процедури можна використовувати вдома після прийняття ванни🛀🏻
🧺Вібрацію і ударні прийоми робити в бані не рекомендується🙄
🧺❌Після массажу не можна одразу заходити в парилку, та і навіть різкі рухи протипоказані. Краще всього відпочити 10-15 хвилин і тільки після цього продовжити❗️
🧺Стежте за самопочуттям людини, якій роблять масаж, або за своїм самопочуттям. У випадку погіршення стану - 📛негайно зупинити будь-які процедури
🧺Рекомендовано використовувати підручні засоби - віники🧹, мочалки🧽, масажні щітки і так далі
🧺Масажувати віником пахову ділянку і ділянку серця❤️ заборонено
🧺Якщо температура🌡 в бані завелика, масажні рухи віником виконуємо повільно
🧺Людям із серцево-судинними захворюваннями краще утриматись від масажу в бані😔

Изображение
Онлайн обучение массажу: https://online.massageprk.com
Tel / Viber/ Telegram : +38063 322 0 222
Ответить

Вернуться в «Все о разных видах и методах массажа»